Approfondissez vos connaissances en nutrition
Pour aider vos salariés à adopter des comportements sains et actifs, IRP AUTO Solidarité-Prévention propose un accès illimité à une plateforme Internet et une application mobile dédiée à la nutrition. Retrouvez un ensemble de contenus et conseils pratiques dispensés par des diététiciennes (menus, recettes, défis, etc.).
Des Webconférences thématiques sont également proposées :
- Jeudi 17 octobre 2024 : Sensations alimentaires, laissez-vous guider
- Jeudi 16 janvier 2025 : Sport et nutrition
- Jeudi 6 mars 2025 : Bien m'organiser pour mieux manger
Modalités : En accès libre pour vos salariés, création d'un compte sur la plateforme nutrition depuis leur Espace Solidarité-Prévention. Inscription aux Webconférences depuis la plateforme nutrition.
Améliorer sa qualité de vie avec une maladie chronique grâce à l'alimentation
Pour les salariés atteints de cancer, maladie cardio-vasculaire, obésité ou diabète, en plus de l'accès à la plateforme en ligne, ils bénéficient d’un coaching personnalisé avec une diététicienne-nutritionniste. Au programme : un bilan diététique initial, douze consultations de suivi sur six mois, un bilan diététique final, un tchat quotidien possible avec un expert, un programme alimentaire personnalisé, un journal alimentaire, des fiches et quiz nutritionnels adaptés aux objectifs.
Modalités : Réservé aux malades chroniques, création d'un compte sur la plateforme nutrition depuis leur Espace Solidarité-Prévention.
Guide "Mieux vivre avec une maladie chronique"
Retrouvez dans ce guide des informations et conseils pour comprendre, prévenir et vivre avec une maladie chronique.
Modalités : À commander pour vos salariés depuis depuis votre Espace Solidarité-Prévention.
Guide "Bien dormir, c'est se préparer à de belles journées"
Retrouvez dans ce guide des informations et conseils pratiques pour un sommeil réparateur.
Modalités : À commander pour vos salariés depuis depuis votre Espace Solidarité-Prévention.
Apprenez à "Bien manger pour mieux carburer au travail" en vidéo
Découvrez les conseils de Lucie, diététicienne-nutritionniste, pour adapter votre alimentation en fonction de votre travail et trouver votre équilibre !
Modalités : En accès libre pour vos salariés depuis leur Espace Solidarité-Prévention.
